お金で後悔しない無駄遣い原因やめたい減らす失敗しない対策方法を知って対策を練りたい方は、今までお金の問題で後悔したことがある方が大半なのではないでしょうか?
お金は稼ぐのは一生懸命働けば稼げますが、ついつい使いすぎてしまったりして貯金ができなくて困っている。クレジットカードを使いすぎてしまいリボ払い、借金の返済に追われている方向けの内容になっています。
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お金の無駄遣いをしてしまう原因を知ることが第一歩
お金のことで失敗した経験のある方の中には、失敗した原因をきちんと把握できていない方は少なくないと言われています。ここでは「根本的な原因」も含めた深い話も含めた原因まで追究した内容です。
- 浪費癖
- ギャンブル
お金の失敗をしてしまう人の大半は、この2つのどちらかではないでしょうか?浪費癖とギャンブルは何でしてしまうのか?根本的な原因とは深く原因を考えるところまでしないと、また同じ繰り返しをしてしまいます。
- ストレス
- 周囲の人への見栄
浪費癖、ギャンブル依存症から抜けられない方はこの2つの問題のどちらかを抱えて居るのではないでしょうか?特にストレスがあると、浪費、ギャンブルに走ってストレスを発散する傾向にあり、深みにはまってしまうというパターンが多いです。
趣味・目標を見つけて打ち込む
ストレスは人間関係が一番多いと思いますが、人間関係のストレスは誰でも多かれ少なかれあると言えるでしょう。お金の失敗を繰り返さないようにするためには「ストレスをうまく発散する」ことです。
- 趣味に没頭する(楽しむ)
- 目標(仕事など)に没頭する
趣味はない場合は、何か興味のあることは誰でもあるのではないでしょうか?それをまずはやってみるようにすれば、新しいことをやることは気持ち的にも新鮮になります。
新しいことをやるという新鮮な気持ちは充実感になり、ストレスも発散されて日々の他の生活にもいい影響を及ぼします。
②「目標(仕事など)に没頭する」ことは、趣味に没頭するということと似ています。新しい何かを始めるということは、躊躇してしまう気持ちがあるかもしれませんが、まずはやってみましょう。
「できないことができるようになる」その時の達成感は子供の頃に山登りをしたことは誰でもあると思いますが、頂上に着いたときは爽快な気分になったのではないでしょうか?
最初はうまくいかないと苦しいと感じたり、憂鬱になるかもしれませんがその過程を楽しみながらやればストレスを発散して、その結果貯蓄体質に変わっていきます。
運動してストレス発散する
運動は科学的にも運動をすることでストレスを発散できるという結果が出ています。
- ウオーキングする
- ジョギングをする
- 団体競技(サッカー・野球など)をする
運動は好きな運動を選ぶようにしましょう。継続していくには好きな分野の運動をすれば楽しみながら自然に運動できます。運動をすれば心身ともに健康になるので一石二鳥です。
「ストレスを発散できる」「健康になれる」という二つのメリットしかないので、ストレスが原因で浪費、ギャンブル依存症になっている方は、運動は今すぐ今日から始められます。
- 家族・友人を誘ってやる
- 団体に所属する
1人で継続する自信がない方は、一緒にやる人を作ってやってみたり、団体に入れば継続しやすくなります。
支出を見直すお金の失敗しない最重要対策
お金のことで失敗している原因は、「支出が多い」「収入が少ない」のどちらかです。ここでは支出についての話になりますが、支出を見直すことをすれば好転していきます。
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- 食費・雑費を見直す(外出時に飲食物を持参するなど)
- 光熱費の料金を見直す(安い会社に乗り換えるなど)
- 生命保険の内容を見直す
- 自家用車を手放す
- 住宅ローンを金利の安い会社に乗り換える
他にも見直せる内容はあると思いますが、「家計簿ノート」か「家計簿アプリ」に毎日使ったお金を書いていく習慣をつけるようにしましょう。書くことで支出を減らすための改善点が見えてきます。
まとめ
お金の失敗を繰り返してしまうのは、「原因があるから結果がある」という話を交えてしてみましたが、金銭問題以外の全てのことにもこの話は当てはまってきます。
なぜ失敗したのか?原因の深い根本的な理由を突き詰めていくことが解決する為の第一歩と言えるのではないでしょうか?
環境(人間関係・住まい)を変えてみたり、意識の高い人達と付き合うようにすれば自分自身も自然と引き上げられて好転していきます。
- お金の無駄使いをしてしまう原因を深く知る
- 趣味・目標を見つけて打ち込む
- 運動してストレスを発散する
- 支出を見直す
- 環境を変える(人間関係・住まいなど)
お金で後悔しない無駄遣い原因やめたい減らす失敗しない対策方法の内容は役に立ちましたか?ぜひ、今すぐ始められることから試していただけたら嬉しいです。
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